排毒养颜

七日排毒食谱曝光 吃出红润脸色

更新于2011-11-16 15:31:51

人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中，来自外界的有害物质叫做外毒，来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒，就是打通人体的管道，排出毒素。 第一日：海带 功效：降低胆固醇、排除放射性物质 海带中含有一...详情>>

饮食小技巧 轻松排毒痛快瘦身

更新于2011-11-16 15:31:45

蜂蜜：自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有必然效果。 糙米：是清洁大肠的管道工，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最...详情>>

合理排毒 轻轻松松做女人

更新于2011-11-16 15:31:43

似乎女人们如果不排毒就无法娇美，男人们不排毒就无法活力充沛，老年人不排毒就难以健康长寿。现如今，人们对于排毒已经到了一种狂热的程度，那么，排毒对我们就真的这么重要吗，我们又该怎样正确对待呢? 你的身...详情>>

干燥冬季多喝绿豆海带汤可清热解毒

更新于2011-11-16 15:31:38

冬季，天气干燥、易上火，感冒、发热的患者也有所增加。本期，张仲景大药房特别为《大河健康报》的读者推荐几种清热解毒的食疗方，大家可以尝试一下，效果不错。 1.绿豆海带汤可清热解毒 用料： 鱼腥草15克，...详情>>

熬夜的女人这样做内调外养

更新于2011-11-16 15:31:35

熬夜前要吃一点热的东西，哪怕是一碗热的方便面也是很好的，当然热牛奶也不错，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧，从而产生困意。另外要多喝白开水。 熬夜的时候会感觉很累...详情>>

润肠瘦身上上选 黄色蔬果显奇功

更新于2011-11-16 15:31:29

何谓黄色食物?黄色食物以胡萝卜为代表，它所含的胡萝卜素有助于保护眼睛和皮肤，预防癌症。黄豆、杏等含有丰富的维生素A、维生素D则是人体不可或缺少的营养素，对维持肌体正常功能和健康有着极其重要的作用。黄色...详情>>

吃什么可以排毒养颜

更新于2011-11-16 15:31:26

吃什么可以排毒养颜?不知从何时开始，排毒养颜，变成了大家都很关心的话题，一时间，各种排毒养颜补品非常受大家的欢迎，可是在饮食上吃什么可以起到排毒养颜的效果呢? 护肤从来不只是表面功夫，除了涂涂抹抹的...详情>>

女人疯抢的5种排毒养颜食物

更新于2011-11-16 15:31:20

身体的健康和肌肤的亮丽都离不开排毒，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢？黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜...详情>>

粗盐洗澡 圆你的瘦身梦

更新于2011-11-16 15:31:19

洗澡，我们从生下来就在反复做的事情，可是，你知道洗澡不光可以清洁肌肤，如果加上我们最常见的盐，还可以起到瘦身的作用呢，不信，一起来试试看。 1、先用一般肥皂清洗全身，冲水至身体发热(使身体发热可加速...详情>>

日本豆腐减肥食谱 饱口福又瘦身

更新于2011-11-16 15:31:19

日本女性一般很少有人发胖，身材都很娇小，这都她们平时的饮食习惯有着密不可分的关系，因为日本地处于沿海地海，平时的饮食海产比较多，但是还有一个非常关键的部分是，日本女性很爱吃豆腐，豆腐在日本是非常受...详情>>

能排毒的食物有哪些

更新于2011-11-16 15:31:15

环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾详情>>