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爱美者必学“下斑”密招

发布:2013年04月04日 | 编辑: 一梦一轮回 | 查看:
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摘要: 黑斑的形成有其外在因素,也有其内在因素。由于老化造成的新陈代谢迟缓、皮肤干燥,精神压力,甚至妊娠、生产时的荷尔蒙分泌失调等也都是形成黑斑的原因。所以我们在做祛斑措施时也要多方面去治疗。

  黑斑的形成有其外在因素,也有其内在因素。由于老化造成的新陈代谢迟缓、皮肤干燥,精神压力,甚至妊娠、生产时的荷尔蒙分泌失调等也都是形成黑斑的原因。所以我们在做祛斑措施时也要多方面去治疗。

 

爱美者必学“下斑”密招
 

  有效祛斑小Tips:

 

  为了预防黑斑,除了应随时保持精神愉快,注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的黑斑,除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质,并积极采行特殊保养,如按摩、敷面等以促进新陈代谢,加速黑色素的排出。

 

  “下斑大法”:

 

  1、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

 

  2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。

 

  3、营养补充,并健全肝脏功能。

 

  4、多食用含钙较高之食物。

 

  5、保持愉快之心情,解除疲劳。

 

  6、充足的睡眠。

 

  7、妊娠前后作适的保养及护理

 

  8、避免长时间曝晒在日光下。

 

  9、对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作,选择防晒、并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。

 

  10、避免食用色素含量高之食物、饮料。

 

  11、适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。

 

  祛斑的方法有许多种,爱美的MM们可不要一下子都用到自己的嫩肤上阿,要根据的情况选择适合自己的才最好啊!