你可能知道食品有排毒养颜的作用,保健品有排毒养颜的作用,你知道茶水也可以养颜吗?你知道怎么做吗?下面我将要给您介绍几种排毒养颜茶的做法,这样您就不用去外面花高价钱购买,而且保证安全。
1、红花茶
红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、排毒美容、乌发养颜。制作方法:
红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。
每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
2、 薄荷甘草茶
有清凉消暑、排毒解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。制作方法:
鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,用沸水冲泡10余分钟后,
滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
3、菊花茶
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。制作方法:
每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏
头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。
4、大黄茶
具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、排毒健体、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
制作方法:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收。
自制的排毒养颜茶非常安全,针对自己现在的身体状况调配合适的茶,可以使您更显年轻。以上是小编为您介绍的几种排毒养颜茶的方法,您要记住呦!