女人秋季美容养生小常识
2012-09-14 17:12:41
美容养生现在已经成为很多女生保养肌肤的首选，以下10个美容养生小常识是MM们必须要知道的美容养生知识哟!下面一起来看看吧!
1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
2、减少食用盐醃、烟熏、烤类的食物。
3、鸡屁股含有致癌物，最好不要吃。
4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
5、女性来月经时，不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西，会胖。
10、少喝奶茶。高热量、高油、长期饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
以上就是微微健康网编辑跟MM们共享的10个女生必须知道的美容养生小常识，你是不是对美容养生的知识有了更多的了解呢。如果您想了解更多的关于美容养生的资讯就点击：女人需了解的秋季美容养生知识
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