男士怎么美容美白效果最好？

　　很多男士都在寻求美白的方法，那难死怎么美容美白效果最好呢?今天，健康网小编就为大家分享一些男士美白的方法，感兴趣的朋友现在就可以一起来了解哟，相信看了这些方法后你会有所收获的哦!

　　男士怎么美容美白：多吃一些富含维生素C的食物，因为维生素C能够帮助我们分解黑色素，还能够抑制黑色素过多的沉积。西红柿、草莓、橘子、黄瓜等食物都是富含维生素C的食物。

　　男士怎么美容美白：想美白要先注意防晒，外出之前一定要先涂好防晒霜，如果长时间在户外的话每个2个钟头就要补充一次防晒霜。同时，还要有一些遮阳的工具，比如遮阳伞等。