男士祛痘的小窍门
2012-08-20 12:16:38
大多数的男士都不会太过注重保养自己的皮肤，于是发现有了不少问题，会出现痘痘、长黑眼圈、面色苍白等。男人爱面子，这是众所周知的事情。男士脸上的痘痘也会严重影响男士的外观形象，因此不少男士都在为祛痘而烦恼，那么男士祛痘的方法有哪些呢?下面让小编为大家介绍几种男士祛痘小窍门。
去角质
一周两次去角质即可，不过具体还是根据自己皮肤状态决定，脆弱敏感的皮肤则一周一次去角质就可以了。防止堆积角质、堵塞毛囊口，引致细菌滋生而形成粉刺。
控油
大部分男生痘痘位置的出油情况都会比其它部位旺盛，因此要根据肤质对全脸或局部控油，洗面次数也不宜过多，一两次即可。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略
内部调节
生活作息要规律，特别是需要保证有充足的睡眠时间。多喝水，为身体肌肤补充足够的水分。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6～8杯
白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。切忌一次吃得过多，少吃那些油炸薯片等油炸杀伤性零食，要将零食
搭配水果一起吃。
运动
运动能够促进身体排出毒素，让皮肤更加有活力。
微微健康网美容小编温馨提醒，男性荷尔蒙多从而会使脸上油脂增多，所以男性得皮肤最明显的特征就是出油量较多，出油和长痘有着直接性的关系，因此男士祛痘方法应该以控油为主喔~
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