男士祛痘必知三大长痘原因
2012-07-19 21:15:50
痘痘的形成原因很多，对于男士来说，其实形成原因也不一样。今天小编针对男士的三个长痘原因与大家分享。让男士们找对最适合自己的祛痘方法护肤。
上火
分析：体内上火的却可能造成局部肌肤出现痘痘，但吃降火的东西，并不一定能够治疗痘痘。但是，如果各位型男的生活作息不规律，饮食又是多以油腻和刺激居多，那么平日里应当多摄取一些富含B6的食物，譬如鱼类等，可以减少皮脂的分泌。
出油多。
分析：其实，长痘痘的原因很多，并不能以“出油多”而以偏概全。千万不能一长痘痘就拼命的清洁，这样反而会造成肌肤刺激和过度干燥。所以，一天洗两次脸，这样的频率就算对于痘痘肌来说，也已经足够。
注意饮食
饮食方面会尽量避免吃煎炸食物，也不会吃得太油腻，并且鸡皮是绝对不吃的，虽然愈香愈美味，但是为了保持强健的身形，只能忍住不吃。他还说，男性护肤中深入控油和去角质很重要。
微微健康网美容小编提醒，祛痘饮食是关键大家可别忽视喔。
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