夏季男士吃什么食物可以去皱
2012-06-11 18:39:05
随着美容观念的普及，很多男士也开始关注起皱纹问题了。除了瓶瓶罐罐的去皱以外。有什么方法可以去皱呢?今天小编为你介绍四款去皱食物。让男士们越吃越年轻。
鱼肉
鱼肉中含有大量的蛋白质，而青椒和红尖椒则是富含维生素C的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。
玉竹
滋阴健胃、解毒止渴、养阴润燥。研究证实，食用玉竹有助提高免疫功能、减少身体中会诱发癌症的自由基，延缓衰老。利用玉竹抗衰老时，可以与瘦肉一同煲汤。
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