小编推荐：男士祛痘的必杀四招
2012-06-07 22:19:06
炎热夏季。男士最容易遭遇的就是痘痘的问题。那么夏季男士该如何祛痘，避免尴尬的情况呢?今天小编为你介绍四招男士祛痘的必杀四招。希望对你有帮助。
清洁
选择符合自己的洗面奶洗脸即可，(小编推荐泡泡状比较适合男士)，坚持早晚都要洗脸。这样可以保持你皮肤的干净，畅通毛孔，不给痘痘长的机会。
控油
大部分男生痘痘位置的出油情况都会比其它部位旺盛，因此要根据肤质对全脸或局部控油，洗面次数也不宜过多，一两次即可。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。
去角质
一周两次去角质即可，不过具体还是根据自己皮肤状态决定，脆弱敏感的皮肤则一周一次去角质就可以了。防止堆积角质、堵塞毛囊口，引致细菌滋生而形成粉刺。
内调饮食
为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6～8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。切忌一次吃得过多，少吃那些油炸薯片等油炸杀伤性零食，要将零食搭配水果一起吃。
微微健康网美容小编提醒，痘痘不能只外敷不内调喔。
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