多吃水果也能帮助男士去皱护肤
2012-05-15 15:55:20
对于男性来说，要求他们再涂抹些去皱的护肤品，无疑是大感不耐烦的事情。其实对于男士去皱护肤来说，多吃一些水果也有效果喔。下面小编为你介绍四款水果。
芒果
皮肤中所含的胶原蛋白如果不足就会出现弹性不足，进而皮肤就容易出现皱纹。这个时候，首推食用芒果。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为它含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。
苹果
苹果中含纤维素可以刺激肠道的蠕动，加速排便，一达到通便的作用。而且苹果中的膳食纤维还能对肠胃功能起到双向调节作用。所以腹泻时吃苹果能起到很好的收敛作用，便秘时吃苹果又能帮助缓解症状。
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