任何年龄适用的男士基础护肤方法
2012-03-07 11:18:44
不论是任何年纪的男士，都离不开基础护肤，下面小编为你介绍男士基础护肤方法。让你正确护肤不愁人喔。
定期护理
而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
吃出好皮肤
多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
适量运动
运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。
运动一直是护肤的不二法宝，所以各位男士要适量运动排毒来达到护肤的目的喔。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
