春节后男士护肤三大要点
2012-01-30 09:35:06
春节假期过后，不仅身体需要调整时间差，肌肤也需要调整，今天小编为大家介绍男士护肤节后调整的三大要点。
防晒
太阳对你的肌肤造成的伤害真的是非常的巨大，它打破了胶原蛋白和弹性蛋白的均衡，厉害的更会导致皮肤癌的产生。所以我们因特别注意对肌肤的全面防晒工作。
补充胶原蛋白
恢复肌肤的弹力：皮肤弹性蛋白的流失往往被人们所忽视，没有及时的使用胶原蛋白蛋白，肌肤已失去了往日的弹性。在我们年轻时就应注意胶原蛋白的补充。
吃天然食物
食物帮助保持我们的肌肤处于良好的状态，我们正确对待我们的饮食，如富含脂肪的鱼类，如鲑鱼，或是大量的绿色蔬菜或是杏仁，核桃等一些含有丰富维生素的健康食品。喝绿茶也有助于保护我们的肌肤。
微微健康网提醒，如果春节长期熬夜，最好的护肤办法就是每日坚持早睡。
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