拒绝眼部浮肿打造完美跨年夜
2011-12-31 10:26:58
跨年夜即将到来，没有男人希望自己第二天变成眼部浮肿的惨样。如果你想避免眼部浮肿的问题状况的话，不妨和小编一起来看看跨年夜拒绝眼部浮肿的小妙招吧。
选对补水时间
多喝水保证肌肤水润的捷径，但眼部容易浮肿的男士建议夜间不要喝水，尤其是10点后，一旦大量摄入的水分来不及代谢更易造成第二天起床的眼部浮肿。
枕头高度有要求
如果你属于经常眼部浮肿的人，可以选择适当垫高枕头，有助于水分的向下代谢，避免集中聚集在眼部。另外，临睡前也不要喝太多的水。
注意饮食
盐分的过度摄入会让代谢变缓慢，所以改善浮肿、水分滞留的关键是少吃盐分高的食物，并避免过量喝酒。日常生活中，还应减少揉眼刺激和长时间注视电脑屏幕，这些习惯都不利眼部健康，诱发眼部浮肿的问题。
微微健康网小编提醒，无论玩得多HIGH，临睡前都要注意肌肤的清洁，如果没时间进行洗面奶护理程序，简单的基础洗脸程序就足够了。
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