适合男士的专用护肤技巧

2011-12-16 10:05:01

　　随着美容观念的转变，越来越多的男士开始注重自己的脸部护理问题，接下来小编搜集了几大常见的护肤技巧与大家分享。

　　预防日晒

　　涂抹防晒霜是一种办法，尽管很多品牌的防晒霜宣称不易造成过敏或毛孔堵塞，但是我们在选用一种防晒霜时一定先要在一小部位皮肤上涂抹一些看看反应如何，观察24小时。另外，防晒系数越高的产品不一定越好。另外也要避免在上午10点-下午2点之间的日光最强的时候暴晒，户外活动限制在早晨和傍晚。

　　饮食调节

　　每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。而且服后不会上火喔。如果是容易上火的体质，可在水中再加上菊花，可以疏风清热、凉血明目。

　　按时作息

　　睡眠期间，我们的身体会分泌出人体生长激素及其他的皮肤成长因素，可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生，长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。

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