5个好方法教你快速美白
透明空气 2015-05-05 20:35:00
一白遮百丑，谁都想拥有美白的肌肤。可是怎么样才能拥有白白嫩嫩的肌肤呢？我们不能任由肌肤一直暗沉下去吧？平时或许我们都在敷美白面膜，擦美白霜，可是真的有效果吗？其实好的皮肤跟身体内脏的健康有关的！下面是五个有效美白的方法，希望对各位有用。
步骤阅读 1
美白霜并不能立即见效，否则可能还有大量的重金属，这样只能短暂的美白皮肤，时间长了，对皮肤、身体的伤害，就会显现出来，所以大家一定要当心哦。
步骤阅读 2
有些MM们的皮肤比较暗黄，这种情况下，不能盲目的去用一些美白护肤品了，要从身体内部找原因，做一些内调才行了。
步骤阅读 3
平时多吃一些维生素C的食物，坚持喝柠檬汁、薏仁茶之类的，多注意一些身体的排毒，多吃一些排毒类的食物，注意肌肤的保养之类的。
步骤阅读 4
可以尝试使用七子白面膜，七子白面膜有白术粉、白芷粉、白芨粉、白茯苓粉、白芍粉、白附子粉、白蔹、蜂蜜(或蛋清)、牛奶，可美白、祛斑、光滑、祛痘。
步骤阅读 5
中医认为，皮肤粗糙、暗黄、斑点，是有脏腑病变，气血不和导致的，这类可食用三白汤，白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服，三白汤可以去气血、美白、嫩肤的功效，是从身体内部调养的一个好方法。
注意事项
皮肤黑或者黄，不能一味的用美白的化妆品或护肤品，有的是身体内部脏腑出现了病变，从内调养，才能养出好的肤色。祝大家成功！更多美白护肤的知识请阅读：让肌肤白里透红的好方法
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
