有哪些是牙齿美白的杀手

 

 

自己的牙齿不断变黄,连微笑都变得不自信。大家是否有像保养肌肤和头发一样,定期定时的保健牙齿呢?调查显示,洁白的牙齿会让人看起来更有魅力,因此我们要对自己的牙齿多加重视。接下来看看有哪些是引起牙齿变黄变黑的因素的,让我们好好处理它。

 

1、浆果(莓果等)

 

浆果多汁而且营养丰富,但它们浓厚的颜料会在你的牙釉质留下一层薄薄的膜渍。

 

2、甜菜根(糖萝卜)

 

甜菜汁落在衣物上难洗净,也会给你的牙齿染上颜色。吃完甜菜后,要立即刷牙,彻底清除可能留下的色渍。

 

3、饼干

 

谁能想到饼干也是洁白牙齿的隐形杀手?许多饼干是由精制碳水化合物制成的,它进入体内后变成糖,成为牙齿染色的细菌的温床。

 

4、香醋(葡萄醋)

 

香醋颜色深,且充满酸性物质,对牙齿来说从里到外都有威胁。解决方法:把香醋调和成沙拉酱淋在生菜上,有了生菜的阻隔作用,香醋就不会弄脏你的牙齿了。

 

5、腌酸菜(泡菜)

 

小黄瓜之类的腌酸菜有种怡人的酸,但是酸毕竟会侵蚀牙釉质致使其脱钙,牙齿因而更容易染色。

 

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