每天一杯小果汁 白嫩肌肤喝出来
透明空气 2014-07-08 15:30:00
柠檬薏米水
材料：薏米80克，柠檬半个，清水2000ml，适量白糖
做法：薏米洗净后，加入清水，大火煮开，转小火煮至薏仁软烂。 加入白糖溶化，待温度降低后，加入柠檬汁搅匀即可食用。
猕猴桃薄荷汁
材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。
做法：
1、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。
2、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。
3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
白嫩的肌肤喝出来，白嫩的肌肤养出来，爱美的女孩子们，让我们肠胃动一动，肌肤白一白吧。更多美白护肤的文章请阅读：为你揭秘化妆水的种类有多少
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