杨幂公布怀孕 教你孕期如何护肤
借光树影 2014-01-22 09:45:40
就在1月19日晚，刘恺威公开了杨幂的怀孕的好消息，我们大家都非常为他们高兴，那么整天要忙着拍戏的杨幂这个准妈妈该怎么护肤呢?拍戏肯定是要化很浓的妆，即使早上出门的时候已经做了一遍基础护理，也抵不过满脸的化妆品对肌肤的侵害。那么有没有更好的孕期护肤方法呢?下面我们一起去看看吧!
孕期肌肤会出现问题
孕妈咪由于体内激素水平的变化，肌肤也变得干燥缺水了。特别是要在空调房里上班的白领妈妈，每天都在空调房里，脸部很容易感觉紧绷绷的，很不舒服，这是肌肤缺水发出的信号了。这样子的情况应该要引起孕妈妈的注意了。如果肌肤长期缺水严重，很容易导致肌肤衰老的速度加快，在孕期时候，情况就会更严重。
解决办法
1、注意饮食
适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。 尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃 富含维生素B6的牛奶及其制品。
2、准妈妈冬季也要防晒
准妈妈的肌肤会对光特别敏感，所以即使在冬季，也要做好防晒工作。虽然是冬天，阳光并不强烈，但紫外线的长时间照射，依然会对肌肤造成伤害，所以防晒在冬天也是必修课。另外，怀孕期间皮肤黑色素本来就比较活跃，应尽量避免长时间暴露在紫外线下。
如果需要使用防晒用品，最好选择纯物理防晒的产品，防晒指数选择SPF15即可。准妈妈应避免 使用任何含香精或酒精成分的保养品。因为这不但容易对肌肤造成刺激，也会增加对紫外线的敏感性。分娩后几个月继续保护面部免受紫外线的照射，因为皮肤在分娩后约三个月左右仍对阳光过度敏感。
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