借光树影 2014-01-02 17:05:00
一向行事比较的低调的林峰自去年初高调公开与吴千语相恋后,近日传出林峰向吴千语求婚成功,后面又看到吴千语随即手戴钻石。那么吴千语是怎样虏获有着高、富、帅称呼的林峰呢?下面我们一起去看看吴千语的美丽秘籍。
1.注意饮食
除了防晒外,也要注意饮食方面的,平时要多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能为肌肤及时补充活力。尤其是维生素a、c、e等,不仅能调节人体机能和提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着。
2.温水洗脸
吴千语认为:平时洗脸用热水、温水还是凉水,要因人而异。简单地说,非油性皮肤和混合肤质的人,最好用高于30℃的温水洗脸,但要低于体温,用手试有温热感,不觉得烫即可。她说:温水不仅可以轻松洗去面部浮尘,还可使毛孔张开,利于皮肤的深层清洁。
3.经常素颜
吴千语称平时没有工作的时候都会素面朝天,尽量让肌肤自然呼吸,平时会多喝水、能走路会尽量走路让自己流汗,这样对于身体的排毒都是非常有好处的,平时饮食以清淡为主,这就是她简单但很健康的保养方式。
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