教你6招快速去除黑眼圈

 

生活压力大,不能按时休息,睡眠不足造成了我们的黑眼圈,谁不想有水灵的双眼,有效去除黑眼圈。其实,只要我们从现在开始,坚持做到以下4个方法,黑眼圈会渐渐远离我们的。

 

黑眼圈形成因素

 

由于经常熬夜,情绪不稳定引起睡眠不足;饮食不正常,缺乏铁质或者经常晒太阳,引起色素沉淀,造成眼部色素沉着等原因都会造成黑眼圈。

 

一、穴位按摩

 

温和地按摩眼睛周围穴位,可刺激神经,促进血液循环

 

1、在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

 

2、用无名指按压眼睛周围穴位,每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。

 

3、中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内向外轻拉按摩,连续10次。

 

4、食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。

 

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