教你4大修正美白护肤坏习惯

俗话说只有懒女人，没有丑女人，但是为了美白，不惜一切地采取各种极端美白护肤法子的做法是不是也不太好呢!虽说热衷于美白事业是好事，但是过度勤劳的美白也是不好滴，因为这些美白坏习惯可是会导致不可弥补的后遗症哦，如肌肤畏光、角质层过薄，肌肤抵御能力差等等问题，为了让美白的道路更顺畅，今天就让小编来帮你修正各种错误美白护肤的习惯吧。

坏习惯1：过度去角质

角质层作为肌肤的天然防护膜，能有效阻隔灰尘、颗粒等有害物质对肌肤的伤害，相反的，它也会阻止护肤品营养的渗入。所以不要过分地清洁、去角质，角质层变薄，可是会让紫外线更加容易射入肌肤，造成红肿、色斑等情况。

美白达人这样做：为了美白，去角质的频率要适中，不正确的保养习惯对皮肤损伤更大。所以，美白也好选用温和的方式，不要妄想着一口吃成个胖子。

坏习惯2：美白过度

洁面、补水保湿、美白是日常护肤的三部曲，更是美白的三部曲，不要只想涂抹高浓度的美白产品，而忽略了补水保湿的工作，要知道如果肌肤过于干涸，高浓度的美白分子可是会难以渗入肌肤。

美白达人这样做：为了有效美白，就要做好补水保湿的工作，只有将肌肤调理好，美白因子才更容易被吸收。而且美白产品最好选用同一系列的，因为其配方比例更合理。

坏习惯3：防晒过度

为了巩固美白的成效，不惜将高指数的防晒产品一层层的往脸上抹。殊不知这样反而会增加肌肤负担，妨碍毛孔的呼吸，导致痘痘黑头等肌肤问题。

美白达人这样做：防晒霜固然重要，但是看场合选防晒霜更重要，日常生活使用的防晒霜最好在spf15、pa++之间，而户外活动的防晒霜在spf30+、pa+++之间更好。

坏习惯4：只爱美白不爱运动

很多mm为了不被晒黑，一到节假日，肯定就是宅在家里，也不出去走走，反复阳光就是毒瘤，事实上，运动是相当不错的排毒美白的方法，因为皮肤就是身体最大的器官，运动可以帮助细胞呼吸、加快新层代谢。特别是上了年纪的女性，如果不经常运动，身体代谢就会更加滞缓，黑色素也就更易堆积在体内，形成老年斑。

美容小编总结：室内瑜伽、桑拿、泡澡，洗温泉都是相当不错的排毒运动。而且因为都是室内的，所以完全不用担心被晒黑。