牙齿美白的最有效和长久的方法

　　什么牙齿美白方法最管用？不用说，这个问题是读者朋友们最为关心的，也是最想得到答案的。从众多网友们分享的成功经验来看，我们从牙齿美白小窍门中总结归纳了一些方法，相对来说是成功率比较高的方法，希望对你们有帮助。

　　实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。电动牙刷里最好的是博朗欧乐B和飞利浦的。而相对来说欧乐B性价比高，国外专业的牙医一般都推荐它。有专门用来进行牙齿美白的型号，比如D12Vitality-亮杰型，有专门的亮白刷头，14天去除90%牙菌斑。产品具体信息可以百度下。

　　调查显示，电动牙刷与普通牙刷相比，更为科学有效。可以更彻底清除牙菌斑、减少牙龈炎和牙龈出血，也是目前欧美许多国家普遍流行的日用品。而电动牙刷通过快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝；与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有意想不到的按摩效果。一天使用两次电动牙刷，可以达到更为长久的牙齿美白效果。

　　1.牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落

　　2.陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。

　　效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），恩，并可以除口臭：）

　　3.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白

　　4.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）

　　5.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿

　　6.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白

　　7.用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）

　　8.每次刷牙时在牙膏上撒点盐

　　A 、牙齿美白后可以给患者涂抹润唇膏，以免口角撑开太久引起不适。

　　B 、一般的患者在牙齿美白治疗后需要服用一颗止痛片，预防牙齿敏感状况的发生。

　　C 、医生要告诉求美者在治疗后要注意什么，该吃什么，不能吃什么。