酸奶也是可以做面膜吗
2013-05-21 13:29:27
酸奶大家一定都是喝过的，酸奶里面含有大量的乳酸菌，很容易被我们人体所吸收，今天小编为大家带来了一种酸奶的新吃法，让我们大家可以在享受美味的同时，也可以美白哦！
木瓜蛋白酶可分解蛋白质为氨基酸，脂肪酶能分解脂肪。如果内服，则具有健脾胃、
助消化、清暑解渴的功效。外用时，木瓜蛋白酶可以选择性地溶解皮肤表面的老化细胞，在除去无用角化蛋白的同时，不会伤害新的活细胞。
能还原黑色素各中间体。
抑制黑色素细胞生成和酪氨酸酶的激活作用，补充肌肤所需的大量水分及养分，让肌肤显得更明亮、更清新
.所以很多净化洁面凝胶都含有木瓜酶成分。通常，青木瓜的木瓜酶是成熟木瓜的2倍左右，因此，选择青木瓜的效果是最佳的。
从理论上来讲，“木瓜+酸奶”面膜对角质层较厚的油性肌肤有一定的效果，同时也具有一定的刺激性，因此敏感肌肤或干性肌肤一定要慎用。健康肌肤一个礼拜敷一次也就可以了。
需要提醒大家，纯天然自制面膜中尽管它的有效成分能够令皮肤有所改善，但是这些纯天然物质的浓度难以控制。
过度使用也会对皮肤造成伤害。尤其在换季时，皮肤的屏障功能会降低，对外界的抵抗能力下降，平时不太敏感的皮肤也会变得敏感起来。
这时就要特别注意敷在脸上的东西要少刺激性，自制面膜还是少用为好。并且孩子的皮肤比较娇嫩，一般不适用于小孩子。
这款面膜比较适合在早上使用，夏季操作时，还可以先用保鲜膜把制好的面膜封起来，放在冰箱的冷藏室中10~20分钟，再拿来敷脸，会觉得更加清爽，让皮肤更紧实。
敷面膜时，最好用束发带将头发向上束起来，尽量将整个面部露出，但应将耳朵包进去，在脖子周围围一条毛巾，身体斜靠在沙发上，让脸部保持上仰的姿势。这样才不至于被流下来的面膜弄得狼狈不堪。
将木瓜对剖成两半，用匙挖掉木瓜籽。
将木瓜去皮，每次取1/4,切成2cm见方的小块，剩余的用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏室。
放入果汁机打碎。操作前可根据需要放入适量清水。
将搅拌成泥状的木瓜倒入面膜碗。
加入5茶匙的酸奶（最好用新鲜的原味酸奶），一起搅拌均匀
酸奶对于大家来说是很常见的，大家可以喝完酸奶之后，将残留在杯子上面的酸奶拿来做面膜哦！这样既环保有美白哦！
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