祛斑美白的步骤及方法有哪些?

 

 

  

  有的女性朋友总是说我有祛斑怎么办?难看死了!谁能教教我怎么祛斑,有斑不可怕,凡事都要坚持,小编为长斑的女性朋友提供一些祛斑美白天步骤和方法,希望能帮到大家。

  

  1.养颜润肤糕

  

  主要是采用核桃仁30克,莲子肉20克,黑芝麻、枸杞子各10克,玉米、山药各200克,红糖适量。然后再将以上原料捣碎成粉,然后加入红糖及水,揉制成团,分成小块,蒸熟成糕即可食用。

  

  2.雪耳炖木瓜

  

  这种中药祛斑养颜的方法,采用雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适量。然后再将雪耳用清水浸透发开,木瓜去皮、籽,切成小块,南、北杏去皮,一起放入炖盅内,加适量冰糖及适量滚开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖至材料入味,即可食用。最终可收到养阴润肺,滋润养颜的效果。

  

  3.百合红枣银杏羹

  

  这款中药祛斑美容方法,只需百合50克、红枣10枚、白果50g、牛肉300g、生姜两片、盐少许。主要是将新鲜牛肉用滚水洗净,切薄片。白果去壳,用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净,红枣去核;生姜去皮。瓦煲内加入适量清水,烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片,用中火煲至百合将熟,加入牛肉,继续煲至牛肉熟,加盐少许即食。可以补血养阴,滋润养颜,润肺益气哦!

  

  4.木瓜鲜奶

  

  原料:木瓜360g、鲜牛奶两杯、白砂糖适量、碎冰块适量。

  

  方法:取新鲜熟透木瓜,去皮、核,切成大块。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰块放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。

  

  5.龙莲鸡蛋汤

  

  原料:龙眼肉15克、莲子肉50g、鸡蛋两只、生姜两片、南枣四枚、盐少许。

  

  方法:将鸡蛋隔水蒸熟,去壳。将龙眼肉、莲子肉、生姜、南枣洗净,莲子肉去心,保留红棕色莲子衣,生姜去皮,南枣去核,备用。瓦煲内放入适量清水,烧开后放入以上材料,用中火煲两小时左右,加入盐少许,即可食用。

  

  女性朋友怎么样,小编为你介绍的祛斑美白的方法你们满意吗?如果你正在试用或已经试用成功了,别忘了告诉你的朋友们,让每一个女性朋友都远离斑族吧!

  

 

 

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