中医告诉你怎么美白？
2012-12-13 20:36:22
中医美容秘方，你知道了哪几种方法呢?白如雪的肌肤一直以来都是MM们的梦想，可是怎么美白却是个问题。下面，微微小编为大家介绍中医的美白秘方。到底这些秘方是哪些呢?具体是怎么做的呢?又是怎么达到美白的作用呢?一起来看看中医美白秘方。
1、柠檬水
用什么可以美白肌肤，首先，中医美容专家向大家推荐柠檬水。柠檬水不仅能美白祛斑，还能排毒减肥，可谓好处多多。但要注意的是，不可将柠檬水代替白开水长期饮用，因为柠檬中富含柠檬酸的成分，长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。
2、洗澡
在炎炎夏日只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。
3、珍珠粉
选择好的珍珠粉，最好是纳米珍珠粉。因为纳米珍珠粉足够细腻，容易被肌肤吸收而不会堵塞毛孔。可以用珍珠粉来做面膜，也可每天加少许珍珠粉和乳液一起用来涂脸，美白效果极佳!
4、健康饮食
用什么可以美白肌肤，拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
综上所述，中医美白的秘方有四种，一是柠檬水，二是洗澡，三是珍珠粉，四是健康饮食。想让自己的肌肤变白吗?不妨试试小编介绍的中医美白秘方。
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