2012-10-26 09:55:04
人的生活都很有规律,有生物钟来调节,一旦生物钟破坏了,人的作息时间也就乱了。那么,美容呢,美容也有时间段,如果你在这时间段做的不对或者不好,也打不到美容的作用,反而会更糟。下面,微微小编将告诉你,美容护肤的6个时间段有哪些,每个时间段的美容功效是什么,为了护肤在每个时间段又该怎么做?
晚11点至凌晨5点
这时细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥至最佳状态。
早上6点至7点
肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内,淋巴循环缓慢,一些人这时会有眼皮肿胀情形,可用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜。
上午8点至12点
这时肌肤的功能处于高峰,组织抵抗力最强,皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。
下午1点至3点
此时血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤易出现细小皱纹,肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
下午4点至8点
随着微循环的增强,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收营养,这段时间最适宜职业女性到美容院作保养,还可根据爱好进行健身运动。
晚上8点至11点
此时皮肤最易出现过敏反应,微血管抵抗力衰弱,血压下降,人体易水肿、流血及发炎,故不适宜做美容护理。
美容护肤的6个时间段就是这样护肤美容的,每个时间段的美容效果都不一样,想美容护肤的你,注意一下你的作息时间,效仿上面的做法,相信你也可以真正的美容护肤。
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。