秋季做好护肤工作，让脸蛋变美
2012-09-24 18:09:02
随着秋季的到来，气候也开始变得干燥缺水，很多肌肤问题都在渐渐的显现出来。做好秋季护肤的工作，才是让肌肤越变越美的方法。接下来微微健康网小编要为大家推荐的这些秋季护肤方法，赶紧来学学吧。
秋季护肤方法一：补充水，每天至少饮足6-8杯水（果汁、矿泉水、茶水）
秋季护肤方法二：睡好觉，白天皮肤在外暴露，夜晚就需要补足营养、修复损伤的细胞（晚上10时至凌晨4时肌肤营养和修复最佳时段），第二天的肤色才能明亮、细嫩光滑。
秋季护肤方法三：吃好饭，多喝豆浆牛奶、多吃水果、蔬菜、鱼、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、银耳、梨等食物，较好地滋润肌肤和美容。
秋季护肤方法四：清洁脸，注意日常的肌肤护理。坚持早晚做2次面部清洁并用霜类补充适当的油份和水份，让肌肤洁净和滋润。
秋季护肤方法五：护好肤，根据自己的皮肤属性，在秋季选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润的日霜和晚霜以及有美白效果的软性面膜。洗面奶彻底清洁面部皮肤，不含酒精成分的化妆水补充水份，然后在面部薄而均匀地抹上渗透性强的滋润日霜或晚霜。
秋季护肤是一个很热门的话题，肌肤也需要我们跟随季节变化做出肌肤方式的调整。更多秋季护肤的知识，爱美的MM们来了解一些“MM们专属的秋季护肤计划”吧。
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