如何做好秋季护肤的工作？
2012-09-17 18:06:31
如何做好秋季护肤的工作？随着秋季的到来，肌肤也渐渐出现了变化，干燥是大多数人的感觉。重视秋季护肤的重要性，就要做好补水保湿的工作。秋季护肤是一个很热门的话题，小编就来教大家一些秋季护肤的方法吧。
秋季护肤方法一：补充水，每天至少饮足6-8杯水（果汁、矿泉水、茶水）
秋季护肤方法二：睡好觉，白天皮肤在外暴露，夜晚就需要补足营养、修复损伤的细胞（晚上10时至凌晨4时肌肤营养和修复最佳时段），第二天的肤色才能明亮、细嫩光滑。
秋季护肤方法三：吃好饭，多喝豆浆牛奶、多吃水果、蔬菜、鱼、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、银耳、梨等食物，较好地滋润肌肤和美容。
秋季护肤方法四：清洁脸，注意日常的肌肤护理。坚持早晚做2次面部清洁并用霜类补充适当的油份和水份，让肌肤洁净和滋润。
秋季护肤方法五：护好肤，根据自己的皮肤属性，在秋季选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润的日霜和晚霜以及有美白效果的软性面膜。洗面奶彻底清洁面部皮肤，不含酒精成分的化妆水补充水份，然后在面部薄而均匀地抹上渗透性强的滋润日霜或晚霜。
我们护肤的工作要跟随季节变化做出调整，秋季护肤是非常重要的，我们需要掌握以上的这些秋季护肤的方法，摆脱秋冬干燥气候给肌肤带来的伤害。还有很多的护肤方法需要大家去学习，例如“秋季保湿，做个滋润美人”。
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