中药美白秘方有什么美白方法
2012-08-03 22:35:37
不管是网上还是民间都有不少美白方法，而美白方法里面的中药美白秘方是很多MM都好奇的。那么中药美白秘方是怎样美白的呢?今天小编为你推荐中药美白秘方推荐的美白食物。不知道什么美白方法适合你不妨来看看如何做吧。
白萝卜
白萝卜是常见的一种蔬菜，也是北方冬季的主要蔬菜之一。能够加快胃肠蠕动，促进消化、增强食欲，同时具有止咳化痰之功效。白萝卜含有丰富的维生素C，能够有效抑制黑色素的合成，阻止脂肪氧化，从而达到使皮肤白净细腻的作用。
黄瓜
黄瓜营养丰富，生食熟食都可。含有丰富的营养成分和纤维成分，能够抑制黑色素的生成，美化肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，保持皮肤弹性，是传统的养颜圣品。
胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，可见其美容功效。其所含的胡萝卜素能够抗氧化和美白肌肤，同时能够清除肌肤多余的角质，促进肌肤新陈代谢;所含的果胶物质可与汞结合，从而排除体内的有害成分，使肌肤细腻红润。油性有痘痘的MM食用胡萝卜可以达到镇静舒缓肌肤的效果。
土豆
含有大量维生素额纤维素，营养丰富。其中所含维生素C可美白肌肤;所含粗纤维可润肠通便，及时排毒，使肌肤气色红润。
豌豆
豌豆含有丰富的维生素A原，可以在体内转化成维生素A，润泽肌肤，无副作用。同时可以祛斑美白，消肿、舒展肌肤，还能够拉近眼部细纹，延缓衰老。
微微健康网美容小编提醒，中药美白秘方不是任何都可以使用，但是通过美白食物来护肤是目前最健康安全的美白方法。
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