解析美白食物是怎样美白全身的


 

  民以食为天,吃是每天的必须运动。那么夏季什么美白食物可以帮你美白,美白全身呢?追求全身美白的MM有时候不知道怎样美白全身,其实多吃美白食物就有帮助喔。下面我们来看看是什么原因吧。

 

  美白食物:西红柿

 

  西红柿是维他命C的大宝库,因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而达到使皮肤白嫩,黑斑消退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使,很多明星也曾透漏了西红柿美白的秘方。

 

  美白食物:猕猴桃色拉

 

  猕猴桃的美白原理与西红柿相似,它同样含有大量的维生素C,多吃可以帮助肌肤排毒,并可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。

 

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