眼部惹上黑眼圈怎么办？
2012-07-31 11:26:27
黑眼圈作为残害女性美丽容颜的无形杀手，是最令人女性苦恼的问题只有。一旦出现黑眼圈怎么办呢“?消除黑眼圈的原因有很多种，找到适合自己的才是对的。微微健康网小编今天给大家介绍去除黑眼圈的最好方法。
去除黑眼圈的眼部按摩操：
眼周的肌肤异常娇嫩，只需以无名指按摩眼周，避免拉扯肌肤。
敲一敲：用右手无名指的指腹，紧贴眼袋部分，再用左手无名指从眼角至眼尾敲打右手无名指之后，休息5~6 秒。以同样方式，重复5 次。(左眼相同)拍一拍：双手同时，用无名指和中指，从鼻梁至太阳穴位置，拍打眼袋位置。等拍打至太阳穴时，再往鼻梁方向拍打回去。点一点：用无名指指腹，从下眼角至眼尾，分为5 个触点，每一个触点以画圆圈方式由内向外，轻轻推拿10 回。
按一按：用无名指和中指，从下眼角画至太阳穴时，按住太阳穴3 秒，再以同样方式，轻轻重复练习5 次。
微微健康网美容小贴士：黑眼圈的形成往往是因为生活节奏快、工作压力大、夜生活频繁造成的。因此，要预防黑眼圈，就必须尽量远离这些危险因素。同时，在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
