眼部惹上黑眼圈怎么办?

xiaoke| 2012-07-31 11:26:27
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  黑眼圈作为残害女性美丽容颜的无形杀手,是最令人女性苦恼的问题只有。一旦出现黑眼圈怎么办呢“?消除黑眼圈的原因有很多种,找到适合自己的才是对的。微微健康网小编今天给大家介绍去除黑眼圈的最好方法。

  

 

  去除黑眼圈的眼部按摩操:

 

  眼周的肌肤异常娇嫩,只需以无名指按摩眼周,避免拉扯肌肤。

 

  敲一敲:用右手无名指的指腹,紧贴眼袋部分,再用左手无名指从眼角至眼尾敲打右手无名指之后,休息5~6 秒。以同样方式,重复5 次。(左眼相同)拍一拍:双手同时,用无名指和中指,从鼻梁至太阳穴位置,拍打眼袋位置。等拍打至太阳穴时,再往鼻梁方向拍打回去。点一点:用无名指指腹,从下眼角至眼尾,分为5 个触点,每一个触点以画圆圈方式由内向外,轻轻推拿10 回。

 

  按一按:用无名指和中指,从下眼角画至太阳穴时,按住太阳穴3 秒,再以同样方式,轻轻重复练习5 次。

 

  微微健康网美容小贴士:黑眼圈的形成往往是因为生活节奏快、工作压力大、夜生活频繁造成的。因此,要预防黑眼圈,就必须尽量远离这些危险因素。同时,在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。

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