完美高效养颜美容水果之番茄
2012-07-04 09:32:33
美容产品贵又难选，对皮肤有一定的刺激，而番茄作为天然的美容产品，既无刺激又营养丰富。是当代爱美女性的美容养颜圣物。番茄蔬菜水果美名兼得，富含丰富的维生素，能够高效的美容抗衰老。番茄味酸甜，淀粉量少，微寒，适合广大人群，多吃有益又不令身体发胖。今天就让小编为大家介绍一下番茄的美容效果。
抗衰老：
番茄是一种高效的抗衰老食物，不仅能够与自由基作斗争，还能分解黑色素激活细胞的净白因子，具有美白、抗皱的作用，日常多吃番茄，可以吃出白皙娇嫩的好肌肤哦，既省钱又有效，是美容的圣果，你不妨试一试。
退化烦恼黑斑：
番茄可以里面含有丰富的番茄红素和丰富的他命C，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，消退黑斑，均匀肤色，令肌肤匀净亮白，是一种很好的美容秘方，也是MM常用的美容法宝。
维生素C量多：
番茄既可生吃也熟吃，生吃可以补充维生素c，煮熟后食用，营养更丰富，能够起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用，如果坚持每天食用50到100克番茄，可以满足人体对几种维生素和矿物质的需要，有益于肌肤的健康。
祛痘不留痕：
番茄具消炎杀菌及平衡油脂的作用，能有效地舒缓镇静发炎的痘痘肌肤，减少暗疮粉刺的出现，只要把番茄捣成泥状，然后用化妆棉沾取充足的番茄汁敷在有痘痘的地方，10分钟后拿掉洗净即可，这样可以有效祛痘且不留痕。
美眼保湿：
番茄具有极强的保湿效果，用番茄皮来敷眼还可淡化黑眼圈，先将新鲜的番茄切成薄片，然后挖走茄肉，把茄皮敷在眼上，可以滋润眼周干燥的肌肤，持久保湿，有效抚平干纹，呈现出清澈明亮的双眸，效果很明显呢。
高效收缩毛孔：
自制番茄面膜还可收敛毛孔，它含有酸性汁液，能够平衡皮肤水油的状态，抑制油脂分泌;净化肌肤，清除表皮老化角质污垢，把番茄汁与蛋白搅匀，敷在肌肤上，可以有效收敛毛孔，令肌肤光滑紧致、清爽嫩白。
微微健康网美容小编温馨提醒，一般来说，番茄还有防辐射防上火降低压力的功能哦，电脑族多吃有益健康喔!
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