夏季什么水果可以美白祛斑
2012-06-11 18:54:12
天然的水果一向是护肤的重要食材。在夏季美白是十分关注的话题。那么有什么水果可以帮助我们美白祛斑呢?下面我们一起来看看。
柠檬水
柠檬水不仅能美白祛斑，还能排毒减肥，可谓好处多多。但要注意的是，不可将柠檬水代替白开水长期饮用，因为柠檬中富含柠檬酸的成分，长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。
黄瓜面膜
拿小黄瓜切片(越薄越好)放置脸上过十五分钟拿下来，有美白舒缓肌肤的功效，一个月你的脸就会白白嫩嫩哦。
多吃西红柿
多食用西红柿可提高皮肤防晒能力，煮熟的西红柿中番茄红素含量很高，番茄红素是抗氧化剂，这是取得防晒效果的关键。据科学家研究还发现，食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高，前胶原可使皮肤紧致，有可能延缓皮肤老化进程。
微微健康网美容小编提醒，水果美白祛斑大家要避免选择感光性的水果，不然会前功尽弃的呢。
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