夏季护肤 补血美白粥别错过


 

  美白不仅是美白,补血美白才能得到健康白皙的肌肤。今天小编为你介绍四招补血美白的美白食谱。让你越吃肌肤越白皙喔。

 

  红枣粥

 

  将米洗净后加入干净的红枣数枚,加水适量,煮熟至稠,即可食用。阿胶粥 糯米洗净,入锅煮熟,加入阿胶适量,待溶化后,加红糖若干,即可食用。

 

  花生牛筋粥

 

  取牛蹄筋80克,洗净,切成小块,与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅,加清水适量煮粥,至蹄筋烂熟,米开汤稠为止。

 

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