中医小秘方 美白又保湿
2012-05-09 09:30:05
古代的贵妇是如何美白保湿的呢?那就是靠几千年传陈下来的中医美容方法，中医讲究天然和谐，所以中医美容一定是最安全的。想知道内外兼修的中医美白多有效吗?跟着医师学几招吧!
中医小秘方 美白又保湿
1、早上7:00-11:00点——绿豆豆浆
上午经络走到胃和大肠经，是重要的美容经络，淀粉和丰富蛋白质，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯绿豆豆浆去上班，上午的排毒都顾到了。
食谱：买一人份的豆浆，放进适量玫瑰和绿豆煮到绿豆松软就可能喝。
2、下午2:00-5:00点——冰糖陈皮醋
下午血压会升高，血里酸性物质增加，肌肤易缺氧、暗沉，这时经络走到肝经，醋加陈皮能放松郁闷的气，还能调理荷尔蒙，有淡斑、化解黑色素的功能。
食谱：大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g，免放冰箱酿三周后，每天直接喝一点。
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