牛奶美白食谱让你轻松美白护肤
2012-04-22 16:02:43
白净的牛奶可以帮助我们肌肤白皙。那么怎么吃牛奶可以让美白更好呢?今天小编为你介绍牛奶美白食谱。让你健康美白肌肤。
薏仁牛奶粥
薏仁只要含蛋白质和维生素B1、B2，这些物质能够让皮肤光滑，以及减少皱纹，同时还有消除色素斑点的作用。另外，薏仁对面部粉刺和皮肤粗糙也有明显的疗效，更有一定的吸收紫外线能力，所以薏仁提炼物经常会被加入化妆品中，让产品起到防晒和防紫外线的效果。
如此可见，奉薏仁为美白圣品，实在是名副其实。而在薏仁粥中再加入了牛奶，做成薏仁牛奶粥的话，其美白效果更有了进一步的提升，要知道这两种食材的结合无疑是美白食材上的强强联手，可以肯定地告诉你，经常喝薏仁牛奶粥，是美容兼保健的最佳方法之一。
制作：1、先用冷水把薏仁和红豆一起浸泡三十分钟。
2、把浸泡后的薏仁和红豆放入电锅中煮熟备用。
3、把冰糖放入电锅中和薏仁、红豆一起搅拌，一直到冰糖溶化为止，再加入低脂鲜奶，稍微搅拌均匀就可以了。
按摩美白
1.化妆棉用无名指和中指下方捏拿，保持与肌肤的接触面积大，浸透矿泉水拧干后，蘸取清洁产品。
2.两手各拿一张化妆棉，从下巴到耳朵下方不要使劲，让化妆棉滑过脸庞。从这个的地方开始，双手动起来方便。
3.将化妆棉从嘴角轻轻滑过双颊，注意此时脸部肌肉要保持不动，动作尽量温柔。
4.用化妆棉沿着颧骨，从鼻子中间开始向太阳穴处轻轻滑动。
微微健康网美容小编提醒，按摩美白要涂抹牛奶或者精华油，否则容易长皱纹。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
