居家也可以使用的水果美白面膜
2012-03-29 09:00:28
水果美白面膜是很多MM居家使用的面膜。那么有什么水果美白面膜呢?下面小编为你介绍一款水果美白面膜。让你健康美白噢。
油梨香蕉酸奶面膜
材料：1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。
制作方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将 纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。
生效原因：油梨中的油酸具有很好的保湿作用，香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。
美白注意
少吃富含酪氨酸的食物。酪氨酸，是组成黑色素的基础物质。酪氨酸经过酪氨酸酶的作用慢慢转化成黑色素。如果你少吃些富含酪氨酸的食物，那么促成黑色素生成的基础物质就减少了，黑色素也会自然地减少，皮肤自然会变白起来。富含酪氨酸的食物有：马铃薯、红薯、蚕豆、扁豆、动物肝脏、牛肉、牛奶、乳酸饮料、乳酪等，富含酪氨酸的水果有菠萝、香蕉等。
微微健康网美容小编提醒，感光性的果蔬比如柠檬和芹菜，爱美白的MM可不要错过噢。
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