了解保湿品成分 从容挑选
2012-02-05 07:30:00夏日肌肤容易缺失水分，为了保养皮肤，多喝水十分重要。一般每天须摄取2－3升水，每天饮4－5次较为合理，这对保持发肤正常的新陈代谢大有好处。尤其是早晨起来饮1小杯开水，可及时补充一夜消耗的水分，降低血液浓度，促进血液循环。如果有条件，可饮矿泉水、柠檬水等。
矿泉水中含有钙、镁、销等多种矿物质及二氧化碳，能促使皮肤细腻红润。柠檬中含有丰富的维生素C，对减少面部雀斑、黄褐班，保持皮肤张力和弹性有十分明显的效果。中药的药茶如常喝菊花茶。杞水蒸、荷叶茶，以及茶叶中的绿茶、普洱茶、龙井等，均可有美容的效果。这些饮料能加快体液循环，及时清除皮肤表面的排泄物，使皮肤清洁湿润。
另外有办法是使用保湿性护肤品。时至今日，不少化妆护肤品公司提供的更有效全新滋润配方中，水分含量就高达50％以上，而且性质较为轻柔，不油腻，易于被肌肤吸收。美国科学界指出，含有维生素A、B1、B2、B6、C、E、F及H的护肤品，护肤保湿效果更明显，并推举为首选护肤品。
市面上形形色色的保湿产品，到底哪些成份是保湿的，保湿效果怎么样呢？
甘油：价格便宜，水性保湿，和皮肤有很好的亲和力，清爽不油腻，所以大部分产品中添加有甘油；
海藻：吸纳一千多种海洋微量元素，拥有旺盛的生命力。因此它的活性成分可以促进皮肤的新陈代谢和细胞再生，活化肌肤，显著恢复皮肤的弹性。
乳糖酸：第三代果酸。吸水和保湿力非常好，又没有传统果酸的刺激性，高度保湿、强力抗氧化、密集修护，能解决缺水、老化、暗沉、毛孔粗大等多种肌肤问题。
大豆：其中的大豆异黄酮是一种类雌激素物质，这种纯天然的植物蛋白能帮助肌肤保持水油平衡，促进胶原蛋白生成，对抗干燥和敏感，令肌肤水嫩光滑。
胜肽：蛋白质的一种，有类肉毒杆菌素的效果，能有效促进胶原蛋白再生，抚平皱纹和细纹。
胶原蛋白：本身人体中就含有这种物质，年纪越大越少，可谓青春不老素。但护肤品中的胶原蛋白大多无法达到真皮层，除非采用注射的方式。所以这里也就是起到滋润皮肤的作用。
神经酰胺：这种原料就是比较贵了。如果习惯用在一些大牌的抗老系列中，这个成分应该不陌生。
透明质酸：也叫玻尿酸，如今最热门的保湿成分。很多高档保湿品中都会添加它。1克的玻尿酸可以吸收500cc的水分，足以让弹力纤维和胶原纤维“生活”在充足的水分环境中，保持肌肤的弹性和张力。
防止水份蒸发的油脂保湿
这类保湿品效果最好的是矿脂，俗称的凡士林。矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水分不易蒸发散失，也保护皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有较好的保湿效果。含凡士林的保湿护肤品有旁氏冷霜与雅诗兰黛的保湿润肤露。
它的缺点是过于油腻，只适合极干的皮肤或极干燥的冬天使用。对于偏油性皮肤的年轻人则不适合，会阻塞毛孔而引起粉刺和痤疮等。
除了矿脂之外，还有高黏度白蜡油，各种三酸甘油脂，及各种酯类油脂。含有抗蒸发保湿剂的护肤品，基本都含有这些成分，适合极干性皮肤在晚间使用的晚霜和营养霜。
吸取外界水份的吸湿保湿
这类保湿品最典型的就是多元醇类，使用历史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有自周围环境吸取水分的功能，因此在相对湿度高的条件下，对皮肤的保湿效果很好。
但是在相对湿度很低，寒冷干燥、多风的气候，不但对皮肤没有好处，反而会从皮肤内层吸取水分，而使皮肤更干燥，影响皮肤的正常功能。很多护肤保养品如化妆水、乳液、面霜等护肤品中都或多或少含有这类成分，可以帮助产品保持水分，使其水分不至于快速散失。一方面可安定产品，另一方面帮助吸收。含这类成分的保湿护肤品，适合在相对湿度高的夏季、春末、秋初季节以及南方地区使用，尤其不适合北方的秋冬季。含有甘油成分的护肤品有CD的预防表皮干燥护肤露和卡伊塞保湿滋润霜。
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