备战夏季 全身美白方法推荐
2012-02-23 23:58:22
炎热的夏季要来了，比基尼的季节也要来了，MM们的美白做好了吗?如果没有做好准备的话，不妨来看看小编为你介绍的几招全身美白方法。
建议美眉尽量少晒太阳，不得已的时候一定要做好基本的防晒工作，即使是阴天也不能忽视防晒功夫，因为紫外线无时不在，直接接触过多会对肌肤造成许多的伤害。
多吃含有丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力过强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
平时应该使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须做到彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以激活皮肤减少色素的沉淀。
从事过户外活动之后，不分日晒程度强弱，回家后都应该先洗澡，以按摩的方式擦拭全身，先用温水，再用冷水冲洗掉，还要记得在全身涂抹上滋润型的护肤露。
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