补水魔法紧抓4大黄金年龄

　　在大自然巧夺天工的安排下，每个季节都有盛开的美丽花朵。而女人也是一样，只要你记得细心爱护自己，在每个年龄段你都是一朵傲视群芳的花朵。

　　一、15－20岁：养成良好的卫生习惯　给皮肤补充足够的水

干燥皮肤

　　外敷之关键词：乳油木香类面霜　水化合物面霜
　　应对效果：增强干燥皮肤的营养

油脂型皮肤。
　　外敷之关键词：洗面泡沫；控油的面霜；植物香精类面霜
　　应对效果：去面部污垢，防止细菌滋长。
　　内用之关键词：：蛋白质　脂肪酸　多种维生素　水　白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类
　　应对效果：加快脂质代谢，减少面部渗出油脂

　　点评：你很幸运，二十多岁的人皮肤最好。你刚走过十几岁的荷尔蒙时代，让皮肤保持湿润丰满的油脂腺分泌旺盛。皮肤细胞含有坚固的胶原质和弹性蛋白组合，让皮肤紧绷而有弹性。

　　二、25－30岁：开始预防皱纹的产生

　　外敷之关键词：含水化合物类、乳油类面霜　保湿滋润面膜　保湿凝露　保湿乳液
　　应对效果：保持皮肤柔韧性和弹性，防止外来侵害。
　　注意：最好是选用无任何副作用的面霜。为防止皮肤早熟，精华液只能根据情况点到为止。
　　内用之关键词：淡食　水　维生素C　维生素B　荠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、豌豆、木耳、牛奶
　　应对效果：防止皱纹逐渐出现，皮下的油脂腺分泌减少，皮肤光泽感减弱，粗糙感增强。

　　搜狐女人小建议：

　　1、养成好习惯，每天用SPF值不小于15的防晒品。

　　2、用温水洗脸，去除脸上多余油脂。用温和的有保湿功能的洗面奶洗，然后用保湿产品。

　　3、避免在阳光下曝晒：阳光引起的损害将在日后逐步显现为雀斑和皱纹。

　　4、睡前使用晚霜，第二天早上的肤色美丽而有光泽。

　　5、每天喝足够量的水。

　　点评：这个阶段的皮肤常处于一种变化不断的阶段，肤质不会只维持一种状态，所以要时常请专业人士进行鉴别，搞清楚皮肤性质以后才能有的放矢地进行保养。

　　三、30－40岁：皮肤感到干涩　预防皮肤光泽消退

　　外敷之关键词：抗皱、保湿类霜产品　营养型的面膜　保湿、除皱功能的精华液。
　　应对：使皮肤保持原来的弹性和水份并减少皱纹。
　　内用之关键词：水　富含维生素的新鲜蔬菜瓜果　含胶原蛋白的动物蛋白质　猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉　
　　应对：防止由于女性的内分泌和卵巢功能逐渐减弱，而出现的皮肤干燥，眼尾鱼尾纹，下巴肌肉松弛等

　　搜狐女人小建议：

　　1、干涩皮肤别用肥皂，要用温和的洗面奶，洗后要用有防晒功能的保湿产品护理。

　　2、睡前用营养丰富的晚霜滋润皮肤。医师建议至少每晚睡够8小时。

　　3、使用眼霜帮助减少眼袋和黑眼圈。

　　4、皮肤科医生能给你开专治成人痤疮的药，或根据你的皮肤类型给你选择OTC药物。

　　点评：30岁的女人应着重预防皱纹的产生。无论是哪种类型的皮肤，都应每天使用保湿类护肤品，这样才能保持皮肤的柔润和弹性。

　　四、40－50岁：激素平衡失调　皮肤容易脱水　面部开始松驰

　　外敷之关键词：防皱、补水和再生类面霜　乳清浴　维生素E面霜和胶膜　水果汁类物质或果酸类化妆品
　　应对效果：消除皮肤表面死细胞，促进新生细胞的生长

　　内用之关键词：利于胆固醇排泄、补气养血、延缓面部皮肤衰老类（玉米、红薯、蘑菇、柠檬、核桃）　富含维生素E类（卷心菜、花菜、花生油）

　　搜狐女人小建议：

　　1、即便你以前是油性皮肤，这个时候你也要用保湿产品。

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