越冷越要注意的肌肤保湿护理
2011-12-08 10:07:49
干燥寒冷的冬季，不论什么肤质的肌肤保养都要注重保湿护理。越是寒冷的肌肤肌肤保湿反而越有讲究。今天小编为你介绍几个寒冬肌肤保湿要点。让肌肤轻松度过这个寒冷的冬天。
保湿化妆品挑选有讲究
常见的凡士林也能起到一定的润肤作用。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。干燥的肌肤不仅要选对保湿护肤品，就连沐浴乳和洗面奶都要小心选择。干性皮肤的皮肤本身就缺油缺水，用错误的洗面奶会洗去皮肤额外干性皮肤，因此干性肌肤最好不要使有泡沫型洗面奶。
皮肤干燥更要注意水温
皮肤干燥甚至发痒的时候千万别用热水洗。否则只会越来越痒。皮肤干燥因为人的表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉，连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住，所以会发痒。正确做法是用温水洗澡，在洗澡后要擦拭保湿乳液滋润。
饮食保湿调养
要多喝温水，少吃辛辣食品，多吃一些富含维生素B类的食物，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物，胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。
保湿护理其实很简单，选对好的产品，用适合自己的方法就能得到水润的肌肤了。
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