春天护肤保湿有5大高招

　　由于春季空气的潮湿度和气温高低的变化都较大。在气温低、风大的天气，宜选用油脂类护肤品；气温高；较干燥的天气，皮肤油脂分泌旺盛，此时应选用含水质较多的乳液，适当用些防晒霜剂，并注意以下几点：

　　1.不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸，不用僵硬粗糙的毛巾擦脸。

　　2.多吃含VA、VB2丰富的食物和新鲜果蔬。

　　3.少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物；如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等。

　　4.不用含光感物质多的化妆品，如香料、纯度不够的凡士林等。

　　5.尽量减少阳光的直射。经常做做面部按摩，以促进面部肌肤的血液循环，达到护肤美容效果。

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