下巴长痘怎么调理 7个法则要牢记

 

 

 

法则四:听医生指导

 

久治难除的痘痘还是找医生帮忙,对症下药才能有好的疗效,我就见过几十块钱的药把一年多的痘痘消除了的,不过还是留下了痘印。

 

法则五:保持充足的睡眠

 

经常熬夜是会长痘痘的,对此深有体会,说多了都是泪啊。早睡早起,身体好,有助于祛痘。

 

法则六:勤换枕头和枕巾

 

每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。

 

法则七:调整好自己的心态

 

接受你脸上长痘痘的事实,不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力,长痘痘也是一种生活经历,坚信只要有耐心,会慢慢好起来的。更多祛痘的知识请阅读下一篇:五个祛痘误区让你的痘痘只生不消

 

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