美容护肤4窍门 春夏美肌秀出来
透明空气 2015-04-03 13:58:00
相信大多数MM们都和小编一样，日常生活中都会有意无意的收集一些美容护肤小常识。当然了，爱美之心人皆有之嘛，小编最近就收集了一个超赞的护肤小常识，简单方便又美容，现在就和各路美女们一起分享，来看看啦！
1，冷热水交替洗脸，既干净又能收缩毛孔。
冷水对皮肤有着紧致收敛的作用，可以锻炼肌肤，而温水对皮肤有着镇痛和扩张毛细血管的作用。冷热水交替洗脸，不仅能清洁皮肤，还能通过热量的变化，使皮肤扩张与收缩，增加肌肤的吸收能力，促进血液循环，达到美容护肤的效果，但是水的温差不要太大哦。
2，临睡前敷上黄瓜片几分钟。
黄瓜美容是众所周知的事情，因为它的含水量很高，是瓜果蔬菜中最高的。黄瓜中富含的黄瓜酶能促进机体的新陈代谢，促进血液循环，扩张皮肤毛细血管，增加皮肤的氧化还原作用。此外，黄瓜里面的维生素C也是具有很强的美白功效的。因此，黄瓜是天然的美容食物。
3，睡前用化妆水敷在脸上几分钟，每周坚持三次。
化妆水是提取护肤植物精华的化妆品，涂抹在皮肤上，用来清洁皮肤，保持皮肤的健康，对皮肤有着补水和美白的重要作用。它还具有平衡肌肤和镇静肌肤的作用，对女人的皮肤是不可或缺的东西。每周坚持三次，效果和美白面膜有着异曲同工之妙。
4，多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤的干净。
多喝水，保持身体内水分充足，以免造成皮肤缺水，肤质粗糙。熬夜是女生皮肤的天敌，想要好皮肤，尽量控制在10点以前睡觉，因为皮肤也是需要呼吸的哦。油炸食品吃多了易上火，体内热量积多，皮肤容易长痘痘，保持皮肤的干净是一个长期而艰巨的问题。更多美容护肤的知识请阅读：一个月不洗脸皮肤真的会变好吗
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