调节内分泌 有效祛痘打造完美肌肤

 

 

快节奏的生活令很多人感到压抑,工作压力大,心情不舒畅,于是痘痘趁虚而入。很多人忙着用各种护肤品拯救痘痘,却往往忽略了起痘痘的内在原因,所谓治标不治本,暂时的压制抵挡不了痘痘的再生,从自身的内分泌开始,认识痘痘的生成原理,从根源上杜绝痘痘再生,才是最有效的方法。

 

内分泌失调起痘痘的原因

 

一、肥胖。如果您最近的身体忽然变胖,也没有吃太多的高热量、高脂肪的食物,就是没有来由的变胖了,其实根据内分泌科医生的分析,像这种类型的发胖和她本人的内分泌失调有关系。

 

二、面部色斑。内分泌失调起痘痘的原因还不是最严重的,最严重的是脸上突然出现很多黄斑、色斑,根据调查研究患有这种现象的女性有很大一部分有子宫肌瘤,乳房肿块,卵巢囊肿的隐疾。

 

三、乳房胀痛、乳腺增生。可能您会觉得偶尔的乳房胀痛不是大病,但是如果一旦形成乳腺增生就极可能是内分泌失调而没有及时调理造成的结果,同时还伴随着女性情绪上的烦躁、易怒、恐惧,身体上性欲淡漠、月经紊乱等等。

 

四、婚后多年不孕。除了内分泌长痘痘这样轻微的身体变化外,内分泌失调调理不及时还会造成无法怀孕的现象,这是因为失调后的卵巢不能正常健康的排卵了而造成的。

 

内分泌失调起痘痘的疗法

 

1、食物疗法:饮食上多吃新鲜以下的蔬菜水果,吃清淡一些的东西。如黑米、小枣、绿茶、柚子、大麦、蒲公英、芹菜、茴香、南瓜、生姜等。

 

2、减压疗法:芳香SPA水疗、耳烛排毒疗法、丰胸美身护理,均可解除工作、生活、生理、心理的各种压力,疏通经络,促进雌性荷尔蒙的分泌,激活乳房腺体丰满再生。

 

3、爱抚疗法:有规律的性生活,有助预防生理节律紊乱和内分泌失调。

 

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