消灭青春痘 食疗祛痘内外兼修

 

 

长青春痘常常给年轻人的心里造成很大的压力,尝试了多种祛痘方法,效果不是很好。下面就由小编为大家介绍几种食疗祛除青春痘的好方法,还在为脸上的痘痘而烦恼的你可以尝试一下,说不定这正是你寻找已久的祛痘方法

 

一、红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。

 

功效:清热解毒,祛火。可辅助防治青春痘。

 

二、海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。

 

功效:活血化瘀,消炎软坚,适用于青春痘。

 

三、山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。

 

功效:适用于痰淤凝结者所致的青春痘。

 

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