透明空气 2014-10-07 16:00:00
痘痘,一年四季都在MM的脸上作怪捣蛋,时不时在脸上冒出一两颗,而且顽强地驻扎在脸上,怎么也赶不走。很多MM都尝试过各种方法,用过各种产品,可是痘痘还是一直在,严重影响心情。现在,小编给你们介绍食疗祛痘,不担心祛痘产品引起过敏反应,在每天的饮食中让痘痘减少,使之消失。
蔬菜水果汁去痘痘
1、苹果萝卜包菜汁
将各400克的苹果、胡萝卜,以及200克的包心菜洗净切碎,放入果汁机内榨汁,然后加入适量的蜂蜜饮用,可以常常饮用。
2、芹菜雪梨汁
将1个番茄,1个雪梨,半个柠檬以及适量的芹菜洗净后,放入果汁机中搅拌成汁,可每日饮用。要注意的是,患有胃溃疡或胃酸分泌过多、经期女性不宜过多饮用。而且同时,还要忌油脂护肤品,少吃油腻的食物。
3、桃仁山楂茶
将9克桃仁,9克山楂,9克贝母及半张荷叶放入锅中,加入1000毫升的水,用武火烧开,然后改用文火15分钟,去渣取汁,装入暖瓶中,用以冲泡绿茶。一日饮完,连服三十日显效。
4、萝卜芹菜洋葱汁
将一个大红萝卜去根需及绿头,切碎,将150克芹菜去叶,切为小段;然后将一个小洋葱剥除老皮,切为碎丁,一起放入榨汁机中榨汁饮服,每日饮用一次。
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