爆痘不怕 6招击败不请自来痘痘肌
透明空气 2014-09-30 18:50:00
现在正好是痘痘多发的时节，很多人在这个时候会误以为是清洁不到位所致，往往会采用一些错误的方法来对付痘痘，不但祛痘不成，还会造成更多的皮肤问题。今天我就给你支招，让你轻松祛痘。
选择温和的水溶性洁面产品
如果你想指望用清洁力很强的洁面产品对付青春痘，这样做是不会成功的，而且其中的表面活性剂反而会刺激皮肤，破坏皮肤屏障组织，损害皮肤自愈能力，加速引起青春痘的细菌繁殖，并增加皮脂分泌。其实这个时候不要用去角质、强力清洁等对抗一般粉刺的方法去对待它。一款温和的水溶性洁面产品对各种肤质来说都是最好的选择。
使用单纯保湿型的产品
除了保持肌肤清洁之外，选择保养品时，建议使用单纯保湿型的产品。在不增加长痘痘机率的情况下，可以适当补充维生素B群、维生素C，提高肌肤抵抗力，提升肌肤代谢水平，让肌肤恢复健康。
肝火旺引起的痘痘
年末聚会多，熬夜或不健康的饮食同样会造成爆痘惨剧。面对肝火旺引起的痘痘可以通过4点小方法来轻松搞定：
1. 通过锻炼减压和让皮肤冷静，这样做同样可以减少身体双氢睾酮和脱氢表雄酮的分泌；
2. 多吃含全谷物和各种抗氧化水果蔬菜；
3. 保持皮肤清洁、轻柔去角质，补水以及防晒对于抵抗痘痘来说异常重要；
4. 金银花茶、菊花茶、柚子茶等都有降火改善痘痘肌的作用。
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