透明空气 2014-05-12 13:00:00
1、及时清除面部的油腻和污垢,尤其是出汗后要马上清洗,以保持皮肤清爽、透气、毛孔畅通,减少和预防粉刺的发生。这是防止皮肤毛孔粗大的根本。
清洗面部时最好是用热水和冷水交替使用,热水温度不要高于45℃,冷水不要低于12℃。
要定期进行蒸面清洁或面膜清洁,以清除皮肤深处的皮脂和污垢,并使用收缩性化妆水轻拍面部,早晚各一次,以利于毛孔缩小。
2、化妆打底时尽量少用油性护肤化妆品,应采用乳液、蜜类润肤品。对粉底和香粉原则上不用或尽量少用,以免阻塞毛孔。卸妆要及时、彻底。可先用清洁霜去除面部的妆面,再用温水加香皂予以清洗。
晚上洁肤后可不用任何护肤品,或只用少量水质晚霜涂于眼周即可。
3、饮食要清淡,对咖啡、酒类、巧克力、火腿、香肠、辣椒等类食物应尽量少吃,以防止刺激皮脂分泌和血管扩张。要多吃蔬菜、瓜果以及富含维生素B、C的食物,保持大便通畅,以利毒素的排泄。
4、对面部的粉刺,千万不要用手指挤压,要采取适当的方法治疗。
毛孔粗大的原因和自己经常挤压皮肤有很大关系,所以不管皮肤长痘了还是有黑头都别用手去挤压,这样毛孔会被你撑开的。想要缩小毛孔,那就按照以上的建议去做吧,我相信你的皮肤会改善的。更多护肤的文章请继续阅读:祛痘不成反成灾 成人痘需巧妙斗
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