五大恶习悄悄让你育成痘肌
2013-12-16 11:34:27
清洁、补水、定期做面膜，为什么做了这些还是会不断的长痘痘呢?为了有个好肌肤，我们煞费苦心!到底是什么还让你长痘痘呢?让微微健康小编帮你起底这些意想不到的爆痘诱因!
恶习一、经常手拿着手机
手指、手包上的细菌和灰尘会附着在手机上，从而引起下巴、脸颊、嘴部爆痘。请确保手机屏幕没有沾染脏东西，每日擦拭除尘杀菌。
恶习二、过度清洁
过度使用洁面刷是一个常见的错误。人们看到了一开始使用时肤质的改善，之后就会每天都使用，甚至一天两次。但过度的摩擦会引起炎症，被阻塞的毛孔会红肿，皮肤会变得越来越糟糕。最安全的方法是：手动擦洗，每周不超过两次。
恶习三、经常保持紧张的情绪
“保持冷静，继续前进”之类的话不是说真的，同时也是美容的建议。当你觉得崩溃时，“压力荷尔蒙”皮质醇也将大爆发，它会使皮脂腺过度分泌，然后便是爆痘。为避免焦躁已发的粉刺，请确保睡眠充足，定期运动，给自己放松的时间。
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